Com que roupa eu vou? Saiba como ficar linda e confortável na academia

Stylist dá dicas para você não fazer feio enquanto cuida do corpo

Depois de escolher a modalidade certa, chega a hora de partir para as atividades físicas e outra dúvida aparece: que roupa usar? De acordo com a stylist Marcia Jorge(foto ao lado), o principal é optar por peças que não atrapalhem a prática dos exercícios. “O importante é malhar com conforto. Prefira os tops que dão boa sustentação aos seios, por exemplo”, diz ela.  Outro truque é ter sempre um agasalho à mão para não receber um choque de temperatura ao fim da aula. “Adoro peças em plush ou um casaquinho em tricô em ziguezague”.

Confira mais dicas da especialista e arrase sem medo:

 Macacões: há no mercado peças maravilhosas com muitas cores e estampas de bicho. Quem não está 100% em forma, no entanto, deve optar pelo todo preto que, por ser uma peça inteiriça, ajuda a alongar a silhueta.
- Mix de volumes: Nem sempre as roupas para malhar devem ser justas. Fica sensacional um body mais sequinho com uma calça mais ampla.
- Faixas na cabeça: são superestilosas na moda fitness. Escolha uma que tenha a ver com seu modelito e arrase. Pretas e brancas sempre funcionam.
- Tecidos tecnológicos: antes as roupas fitness nesses tecidos eram super sem graça. Agora há peças superlindas, moderninhas e o melhor, permitem que a sua pele respire.
- Tons metalizados: adoro usar de leve nas roupas de malhação. Vale um top acobreado, detalhes em dourado nas calças e agasalho, ou uma regata com detalhes prateados. Lembre-se: academia e não balada.
- Transparências: podem ser usadas quando discretas e leves (foto ao lado). Barriga transparente, coxas à mostra ou mesmo recortes que exibem demais esbarram na vulgaridade.