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Pesquisa investiga quantos minutos de esforço diário bastam para proteger o coração; veja resultados | Riobrasil Noticias

Pesquisa investiga quantos minutos de esforço diário bastam para proteger o coração; veja resultados

Pesquisa investiga quantos minutos de esforço diário bastam para proteger o coração; veja resultados

14/01/2026 23:01:00 | | Esportes | Fonte: Abril.com.br

Estudo observa que movimentos rápidos e intensos no cotidiano dão um empurrão para a saúde cardiovascular, mas exercícios planejados seguem sendo importantes

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